مقططفات ايمانيه
اهلا وسهلا ومرحبآ بضيفنا الكريم لكي تتمتع بجميع الصلاحيات قوم باالتسجيل معنى مجانئ


مقططفات ايمانيه
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 كيف تحمي أظافرك من التشقق

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Mgttvet
مـديــر الـمـوقـع
مـديــر الـمـوقـع
avatar

عدد المساهمات : 47
تاريخ التسجيل : 18/02/2008
الموقع : http://mgttvat.yoo7.com

مُساهمةموضوع: كيف تحمي أظافرك من التشقق   الإثنين مارس 28, 2011 6:12 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط][/url]




إذا كنت ممن يعتادون القيام بالأعمال المنزلية المجهدة ويكثر تعرض يديك للماء بشكل زائد فأنت بالتأكيد تعانين من مشكلة تقصف الأظافر وتكسيرها باستمرار.. لا داعي لليأس سيدتي، فبهذه النصائح تستطيعين الحفاظ على قوة أظافرك وجاذبيتها.





1- إذا كانت أظافرك ضعيفة بالفعل، اغمريها يوميا لمدة 15 دقيقة فى إناء مملوء بزيت الزيتون. ويعرف زيت الزيتون بخصائصه الفعالة في تغذية وتقوية الأظافر.


2- تجنبي استخدام اظافرك كأداة لفتح عبوات الطعام والشراب، فمثل هذه الأمور تفسد جمال أظافرك وتصيبها بالكسور والتشققات غير المرغوب فيها.


3- لا تستخدمي مزيل طلاء الأظافر بشكل متزايد فلا يزيد على مرتين فى الأسبوع، واحرصي دائما على شراء الانواع الخالية من مادة الأسيتون ووضع كريم مرطب بعد كل مرة تزيلين فيها الطلاء.



4- رطبي أظافرك باستمرار مباشرة بعد كل مرة تتعرضين فيها للماء بشكل زائد كالاستحمام أو غسل الصحون.



5- تجنبي تقليم وتهذيب أظافرك بواسطة المبرد المعدني، ويفضل بدلا من ذلك استخدام المبرد الخشبي أو المصنوع من الفلين المضغوط.



5- تناولي الاطعمة الغنية بمادة البيوتين مثل البيض المسلوق والكبدة والقرنبيط فمثل هذه الاطعمة تعمل على تغذية الاظافر والمحافظة على صحتها وقوتها.


6- وأخيرا احرصي على تناول اكبر قدر من الماء يوميا لحماية أظافرك من الجفاف السريع والذي عادة ما يكون وراء ضعف الأظافر وتكسرها.

_________________
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://mgttvat.yoo7.com
 
كيف تحمي أظافرك من التشقق
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مقططفات ايمانيه :: الأقســــــــــام الــعــامة :: مـنـتـدي مـمـلـكــة حــــواء-
انتقل الى: